VERV

Ha valaha is azon töprengett, hogyan lehet minimális erőfeszítéssel fogyni, fittebbé és egészségessé válni, ne keressen tovább – itt a kiterjedt fitneszalkalmazás. A Verv az Ön teljes körű fitnesz- és egészségmegoldása.

Ez az egészségügyi alkalmazás négy építőelemet tartalmaz – fizikai aktivitás, táplálkozás, alvás, általános egészség és tudatosság – mindezt az egyszerűség, a hatékonyság és a személyre szabottság határozza meg. A Verv tartalmazza mind a férfiaknak, mind a nőknek szóló edzéseket, bármilyen életkorban és testtípusban.

Válassza ki, mit szeretne az egészségesebb életmódot szolgáló fitneszmegoldások kiterjedt könyvtárából:

FITNESS EDZÉSEK SZÉLES VÁLASZTÉKA

• Otthoni gyakorlatok széles választéka a fogyáshoz;

• Testformáló fitneszprogramok minden problémás zónához;

• Gyűjtemény edzések ellenállás szalagok;

• Egyedülálló 30 napos fitnesz kihívások a motiváció magas szinten tartásához.

FUTÓ ÉS SÉTA EDZÉSEK

• Edzésprogramok széles választéka a fogyáshoz és a test tónusához;

• Intervallum edzések hangutasításokkal;

• Részletes statisztikák az edzés előrehaladásának nyomon követéséhez;

• Testre szabott otthoni edzéstervek, amelyeket a fogyás és az egészségi állapot javítása érdekében terveztek.

ÉTKEZÉSI TERVEK MINDEN ÍZLÉSRE ÉS AZ EGÉSZSÉG JAVÍTÁSÁRA

• Ízletes receptek előkészítési idővel és kalóriaszámmal a jobb edzési eredmények érdekében;

• Keto- és időszakos böjt-tervek;

• Vegán és vegetáriánus tervek;

• Étkezési terv gyűjtemények, amelyek a fitneszedzést szolgálják.

MEDITÁCIÓS ÉS JÓGA GYAKORLATOK

• 270+ vezetett meditáció és rövid gyakorlatok;

• Lépésről lépésre vezetett meditációs tanfolyamok;

• 5 perces meditációs kislemezek a stressz enyhítésére;

• Programok jobb alváshoz, szorongásoldáshoz és egyéb meditációs előnyökhöz.

Élvezze az edzéseket, jógagyakorlatokat, étkezési terveket, meditációkat, futást és gyaloglást külön-külön vagy tevékenységek kombinációjaként. Így vagy úgy, hozza ki a legtöbbet tapasztalatából.

Megjegyzés: A háttérben futó GPS folyamatos használata jelentősen csökkentheti az akkumulátor élettartamát.

Ez az alkalmazás csak tájékoztató jellegű. Mindig konzultáljon orvosával vagy orvosával, mielőtt bármilyen fitneszprogramot elkezdene. Az eredmények eltérőek lehetnek.

Adatvédelmi szabályzat: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/

Felhasználási feltételek: https://verv.com/terms-conditions/

Kövess minket!

Facebook: https://facebook.com/Verv/

Twitter: @verv_inc

Instagram: @verv